Tällä ohjeella tehdyllä ruualla söimme useamman päivän ja ruokimme monta muutakin nälkäistä suuta. Tämä ohje on Vegaanihaaste-sivustolta. Itselläni ei ollut kaapissa noin paljoa kaalia, joten lisäsin pari porkkanaa ja yhden ison punajuuren. En keittänyt kaalia niin pitkään, jolloin kaalista tuli mukavan rapsakkaa.
Päälle:
- Keitä ohrasuurimoita kasvisliemessä 30 min.
- Silppua sillä aikaa sipulit ja kaali.
- Lisää kaalisilppu ohrasuurimoiden joukkoon ja kääntele seosta vielä 10 min, niin että kaali hieman pehmenee ja painuu kasaan.
- Lisää sipulisilppu, vedessä turvotettu soijarouhe, kerma sekä mausteet.
- Laita seos voideltuun uunivuokaan, vuole päälle muutama margariininokare ja paista 170 asteessa noin 50 minuuttia.
Ohje Vegaanihaaste.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti